こんにちは。結婚相談所アーネクトのカウンセラー釘宮です。

婚活で交際に進むと、男性側からよくいただくお悩みがあります。
「彼女が前向きかどうか…正直、いまいち自信がないんです」
「次のデートにつなげられる自信がなくて」
「脈ありなのか、脈なしなのか分からない。距離の詰め方が難しい」

女性の気持ちって、男性からするととっても分かりづらいんです。

また、結婚相談所で活動する女性は、「前向きだけれど慎重」「好意はあるけれど一気に距離を詰められるのは不安」というタイプも多いため、男性は余計に判断が難しくなります。

そこで今回は、

“交際中の女性がどれだけ前向きかを見極めるポイント”
“次のデートにつなげるために男性が押さえておくべきこと”

この2つを、結婚相談所のカウンセラーという立場から徹底的にお伝えします！

これを読めば、
「女性の気持ちが読めない」
「次にどう動けばいいか分からない」
そんな不安がスッキリ解消されるはずです。

1｜最初に知っておきたい“女性の婚活心理”

まず大前提として、交際中の女性は決して「受け身なだけ」ではありません。
むしろ本音はこうです。

• 良い人だったら前向きに進みたい
• でも間違って進んで後悔したくない
• 自分だけ盛り上がっていたらどうしようという不安もある

女性は、
「この人となら安心して関係を深められるか」
「私を大切に扱ってくれそうか」
ここを丁寧に見ています。

男性が
「まだ気持ちが読めない」
「自分には興味がないのかも」
と思っていても、実は女性の心の中ではじわじわ芽が育っていることも多いんです。
だからこそ、
女性が前向きかを判断する“表面的なサイン”と“内面的なサイン”を丁寧に読み取ること！これが重要になってきます。

2｜交際中の女性が“前向き”なときのサイン

ここでは、女性が示す「これはあなたに前向きですよ」のサインを分かりやすく解説します。

サイン①：次の予定に前向きに応じてくれる
「また会いましょう」と言った時に、

• 日にちを提案してくれる
• 「その日は難しいですが、◯日なら大丈夫です」と代替案を出す
• スケジュール調整がスムーズ

これは間違いなく前向きのサインです。
逆に

• 予定がなかなか決まらない
• 返信が何日も空く
• 代替案がない「その日は無理です」のみ

これは“慎重”または“様子見”の状態です。
ここを見れば、女性の温度感が一気に分かります。

サイン②：あなたの話を覚えてくれている
交際で女性が一番大切にしているのが「安心感」
その安心感が育っていくと、

• 前回話した仕事のことを覚えている
• 好きな食べ物や趣味に触れてくれる
• 「前に話していたあれ、その後どうですか？」と気にかけてくれる

このような“あなたに興味がある証拠”が増えてきます。
興味がない相手の話は、普通ここまで覚えていません。

サイン③：メッセージのやり取りが続く
返信の速度よりも、“質”を見るのが大切です。

• 丁寧に返してくれる
• 質問も返してくれる
• 会話がキャッチボールになっている

これは明らかに前向きです。
逆に、

• 返信が一言だけ
• 質問が全くない
• 情報だけ送ってくる事務連絡のような内容

この場合は、女性が慎重になっているか、まだ距離を感じている可能性が高いです。

サイン④：デート中に笑顔が多い
女性は気まずい相手に笑顔を多く見せません。
逆に、

• よく笑う
• 表情が柔らかい
• 会話に合わせてリアクションしてくれる

これは、あなたといる時間が心地よい証拠。
恋愛以前に、“居心地の良さ”は交際の最大の決め手になるため、非常に重要です。

サイン⑤：あなたの提案を喜んで受け入れる

• 「そこ気になってたんです！」
• 「嬉しいです！」
• 「楽しみにしています！」

という反応があるなら、前向き度は高め。
逆に、提案しても
「うーん…」
「考えておきます」
「その日はちょっと…」
が続く場合は、まだ気持ちが育っていない段階です。

サイン⑥：女性の方から近況を共有してくれる

• 「最近こんなことがあったんです」
• 「今日こんな嬉しいことがあって」
• 「悩んでいて相談したいことがあって…」

これは心を開き始めている証拠です。
女性が自分の話をするようになるのは、あなたに“安心”を感じ始めた証です。

3｜前向きではないように見えて、実は“慎重なだけ”というケース

よくある誤解があります。

男性
「反応が薄いから興味がないのかも…」
実はこれ、交際あるあるです。
結婚相談所で活動する女性の多くは、慎重で丁寧に関係を築きたいタイプ。
そのため、

• 気持ちの高まりがゆっくり
• 恋愛スイッチが入りにくい
• でも人としての好意はしっかりある

こういうケースは非常に多いんです。
本当に前向きな女性でも、

• 自分の感情を急かされたくない
• ガツガツこられると不安
• でも丁寧に向き合ってほしい

こんな心理があります。
だから、明確な脈なしサインと慎重サインはしっかり区別する必要があります。

4｜明確な“脈なしサイン”は何か？

ここも重要なので、整理しますね。

脈なしサイン①：デートの予定がいつまでも決まらない
「また連絡します」
「予定見ておきますね」
が2週間続く場合、女性はかなり慎重もしくは気持ちは下がり始めています。

脈なしサイン②：会話のキャッチボールが続かない

• 質問が返ってこない
• 質問しても答えが薄い
• 頑張っても一言返信が続く

これは、女性が距離を置きたい状態の可能性が高い。

脈なしサイン③：会っていても笑顔が少ない
女性は愛想笑いが得意ですが、本当に興味が薄いと顔が固くなります。

脈なしサイン④：次のデートの話をしても反応が鈍い
「また会いたいです」と言っても
「そうですね…」と濁されたり、喜びが見えない場合。

脈なしサイン⑤：相談所経由で“距離を置きたい”というニュアンスが入る
相談所からのフィードバックに
「まだ分からない」「価値観が違う気がする」
などが出る場合は、要注意です。

5｜では、どうすれば次のデートにつながるのか？

女性が前向きの場合も慎重な場合も、次のデートにつながる男性の振る舞いは共通です。

ポイント①：デートの終わりに次の予定を軽く提案する
次のデートは“流れ”で決めるのが最も自然です。
例）
「今日話してたカフェ、来週か再来週あたり一緒に行きませんか？」
「次はもう少しゆっくりお話できる場所に行きましょう」
“質問系”ではなく“提案系”がポイント！

ポイント②：デート後のフォローは丁寧に・ポジティブに
デート当日か翌朝までに、

• 今日はありがとう
• 一緒にいて楽しかった
• 次に会えるのが楽しみ

この3点をシンプルに伝えるのが正解です。
女性は「私との時間をどう感じたか」ここをとても気にします。

ポイント③：女性の負担を減らす会話にする
女性の気持ちが前向きになるのは…

• 話を否定せず受け止めてもらえたとき
• 価値観の違いも穏やかに話せたとき
• 自分の気持ちを押し付けられなかったとき

つまり、“安心できる男性”が選ばれます。
焦らず、ゆっくり関係を築く姿勢が大切。

ポイント④：相手の話を深掘りする質問をする
好印象につながる質問はこれ。

• 「それってどういうきっかけだったんですか？」
• 「普段はどんなペースなんですか？」
• 「もし良ければ、もっと聞かせてもらえますか？」

女性は、丁寧に話を聞いてくれる男性に“心地よさ”を感じます。

ポイント⑤：距離感のバランスを大切にする
前向きに進みたい男性ほど「もっとアピールしないと！」と焦りやすいのですが…
距離の詰めすぎは逆効果。
女性が心を開くスピードに合わせて進みましょう。

6｜女性の気持ちを高める“デート中のNG行動”

次のデートにつながらない理由は、実はこれが原因のことが多いです。

NG①：自分の話ばかりする
自分を知ってほしいという気持ちは良いですが、女性は“聞いてくれる男性”に安心を感じます。
NG②：将来の話を急ぎすぎる
交際序盤から、

• 結婚後の住まい
• 子どもの話

などをすると、女性は構えてしまいます。
NG③：褒めすぎ、距離を縮めすぎ
距離が縮まっていない段階で褒めすぎると、「私のこと本気じゃなくても言ってるのかな？」と不信感につながります。
NG④：沈黙を怖がりすぎて話を詰め込む
沈黙は悪ではありません。

心地よい沈黙を作れる男性は魅力的です。

7｜最終判断は“女性の安心感”をどれだけ作れたかで決まる

結局、女性がどれだけ前向きになるかは、

• 一緒にいて安心する
• 無理をしなくていい
• 楽しく話ができる
• 自分の気持ちを丁寧に扱ってくれる

この “安心感の積み重ね” で決まります。
だからこそ、焦らずに、丁寧に、誠実に向き合う男性が最終的に選ばれます。

まとめ：女性は“気持ちの高まり”より“安心できる関係”を重視する

交際中の女性が前向きかどうかは、サインを丁寧に見れば分かります。

そして最も大切なのは…

• 女性の気持ちはゆっくり育つ
• 安心感を積み重ねた男性が選ばれる
• 焦らず丁寧に距離を縮めること

この3つです。

次のデートにつなげるには、
誠実・丁寧・ポジティブ
この3つを意識するだけでうまくいきます。